Dag: 5. maj 2021

Der er ingen tvivl om, at en crosstrainer er en af de bedste måder at træne på, hvis du gerne vil forbrænde mange kalorier på kort tid.   Derfor kan det være en rigtig stor fordel at have en crosstrainer derhjemme, så du kan træne, akkurat når det passer dig. Så skal du ikke få…

Er du træt af at komme til januar måned og finde ud af, at du har taget en masse kilo på, fordi du ikke lige har holdt øje med, hvad du har spist i december, eller fordi du ikke lige har passet din træning i julemåneden?   I så fald kan det være en rigtig…

Har du travlt i din hverdag, og er du ikke verdens bedste til at tage dig af dig selv, når du så endelig har fri, er det måske på tide at gøre noget ved det, så du også kan hænge sammen i stedet for at blive ved med at slide dig selv op.   Der…