Dag: 28. september 2022

Der er mange, der starte med at træne, fordi der er noget helt bestemt ved deres krop, de gerne vil ændre lidt på. Der er nemlig mange, der går rundt

Ønsker du at komme i form i år, men ved ikke, hvor du skal starte? Bare rolig, vi har dig dækket. I denne artikel vil vi diskutere de vigtigste trin